피터팬의 소풍

전주 여행, 전주 봄 나들이(완산 칠봉꽃동산~남부 시장~한옥 마을~전주 수목원) 이 포스팅을 하는 필자는 주말을 매번 쉬지 않아서 주말 휴일이 매우 중요합니다. 평소 주말을 쉬는 직업인 가족들과 쉽게 시간을 보내기가 어렵기 때문입니다. 그래서 따뜻한 봄날이나 휴가도 주말을 쉬는 가족들과 맞추어야 하는데요. 그게 내 마음대로 되는 일이 아니기 때문에 가족들과 함께 할 수 있는 더욱 주말 휴일이 중요합니다. 그래서 모처럼 가족들과 전주로 봄 여행을 다녀왔습니다. 요즘 봄 꽃들이 전국 어디를 가나 화려하게 피어 있기 때문에 군산 집에서 멀지 않은 동선을 잡아 전주를 다녀왔습니다. 본래 목적지가 완산 칠봉꽃동산이었는데, 꽃동산 주변에 주차를 하면 걸어서 전주 남부시장과 한옥마을을 함께 둘러볼 수 있어서 좋았습니다. 차례로 소개합니다. 다녀온 날짜: 4월 14일 완산 칠봉꽃동산 남부시장 천변.. 더보기
주방 가스렌지 찌든 기름때 제거(베이킹소다 사용) 필자는 원룸에 숙소를 얻어 혼자 생활하고 있는데요. 아무리 세 들어 사는 집이지만 보기 민망할 정도로 관리를 하지 않고 나기 신 분들이 있습니다. 특히 주방 같은 경우 조리를 할 때 튀는 기름이 덕지덕지 붙어서 다음 세입자가 들어오면 불쾌하기 짝이 없는데요. 여왕님이 베이킹소다를 챙겨줘서 주방 가스레인지에 덕지덕지 붙은 기름때를 제거했습니다. 군산에서도 가끔 가스렌지에 기름때가 끼면 베이킹소다를 이용해서 청소를 하곤 했습니다. 준비물: 베이킹 소다, 다 쓴 칫솔, 수명을 다한 행주, 물 특별히 준비할 게 있다면 베이킹소다입니다. 원래 제빵 조리를 할 때 많이 쓰는데, 주방 청소할 때 찌든 때 제거할 때도 많이 쓰입니다. 지저분하지요? 이것도 필자가 하루종일 물을 뿌려 불린 다음에 박박 문질러서 닦은 건데.. 더보기
LG스마트tv 넷플릭스 멈춤, 인터넷 끊김(버퍼링, 25%화면 멈춤)해결방법 저희 집 TV는 3년 전에 구매한 LG UHD 55인치 벽걸이 TV입니다. 유선방송도 잘 보지 않고 가끔 인터넷으로 유튜브 정도만 보는 정도였는데요. 얼마 전 미국 처남이 다녀가면서 넷플릭스를 보게 되었는데 자꾸 화면이 끊기는 것이었습니다. 넷플릭스를 보는데 자꾸 버퍼링이 25%에서 멈추거나 인터넷 네트워크에 문제가 있다는 메세시가 나오고요. 나중에 유튜브도 같은 증상이 나오는 것이었습니다. 그래서 집에서 할 수 있는 것은 모두 해 보았습니다. 1. WIFI 공유기 교체.(300에서 1기가급으로. 비용 5만 원) 2. 통신사 인터넷 속도를 100메가에서 500메가로 업그레이드.(여러 사람이 사용해도 끊김 없음. 요금 5천 원 추가.) 3. 마지막으로 검색을 통해 찾아낸 게 TV 자체에 문제가 있다는 것을.. 더보기
오카리나와 장비를 소개합니다(종류, 가격) 본 포스팅을 플라스틱 오카리나 제품이 아닌 도자기 제품을 기준으로 한 포스팅입니다. 그러므로 2~3만원 대의 플라스틱 제품이 아닌 10만원 이상의 제품으로 소개합니다. 필자가 노후 준비를 위해 시작했을 때만해도 오카리나를 하나만 준비하면 되는 걸로 알았습니다. 그야말로 아무것도 모르고 시작했는데, 시작하고 보니 오카리나도 음역대가 다양하고 앙상블 팀을 이룬다면 앙상블 연주에 맞는 오카리나까지 준비해야 된다는 것을 뒤늦게 알게 되었습니다. 저는 아직 혼자서 오카리나를 연주하고 있어서 지금 보유하고 있는 악기와 연습할 때 필요한 장비를 소개해 보겠습니다. 혼자서 연주 연습을 할때는 AC, SG, SC 그리고 트리플 악기만 있으면 되는 줄 알았는데, 레슨을 받으면서 다시 중주에 필요한 악기를 더 구매하게 되었.. 더보기
K7하이브리드 자동차 배터리 교체(배터리 방전, 교체비용) 연휴 때 가족들과 즐겁게 여행을 다녀오고서 다음날 집에서 편안히 쉬면서 자동차에서 내리지 않은 짐을 내리려고 자동차에 시동을 거는데 시동이 걸리지 않았습니다. 처음에는 자동차 키(key)배터리가 방전된 줄 알고 편의점네 가서 동전 배터리를 갈았지만 자동차는 먹통이었습니다. 결국에는 자동차 배터리가 방전된 것로 판단해서 주변 자동차 배터리 가게를 검색해서 모두 전화를 해 봤습니다. 천만 다행인 것은 연휴가 끝나가는 날이라서 자동차 배터리 가게가 영업을 시작한 곳이 있었습니다. 거기에다 아파트 주차장에서 자동차가 문제가 생겼으니 정말 운이 좋았던 것 같습니다. 다들 쉬는 날이나 고속도로 같은데서 방전 되었더라면 참 난감했을 것입니다. 자동차 전기계통의 고장은 일반 카센터나 정비업소에서 쉽게 이상 부위를 찾기.. 더보기
수영 입문자가 알면 좋은 수영 호흡 연습법(제대로 익히면 3개월만에도 무한 수영 가능) 코로나 방역지침이 완화되면서 다시 외부활동이나 단체 활동이 점점 많아지는 것 같습니다. 필자가 거주하고 있는 지역도 문화센터를 중심으로 수영, 배드민턴 등 동호회 활동이 활발해지고 있는데요. 엊그제 수영을 하면서 수영 턴 동작이 어설픈 분이 있어서 조그만 팁을 말해주었더니, 다음날 신세계를 경험한 듯한 표정으로 들떠서 감사하다는 인사를 했습니다. 그러면서 수영을 시작한 지 얼마 되지 않았는데, 상급자들이 수영장에서 지치지 않고 무한 뺑뺑이를 도는 게 부러웠나 봅니다. 처음 수영을 시작한 분들이 수영을 수영장에서 자연스럽게 드는 생각입니다. 이어서 쉽게 뺑뺑이를 돌 수 있는 노하우가 있으면 말해달라고 부탁을 했는데요. 이 포스팅에서는 중상급자보다는 수영에 막 입문한 분들이 제일 어려워하는 수영 호흡과 연습.. 더보기
타블라 라사(Tabula rasa) 타고난 능력이란 없다. 경험을 통해 인간은 무엇이든 될 수 있다. 타블라 라사(Tabula rasa)는 라틴어로 '아무것도 쓰여 있지 않은 석판'이라는 의미로 타블라는 태블릿(Tablet), 즉 판이라는 단어의 어원이다. 존 로크(영국의 철학자. 1632~1701)는 영국 경험론을 창시한 철학자로 널리 알려져 있지만 대학에서는 의학을 공부하여 해부학에 관한 저서로 남긴 인물이다. 로크는 그가 주장한 경험론처럼 실제로 의사로서 많은 영유아를 접해 본 경험을 통해 태어날 때 사람의 심성은 아무것도 쓰여 있지 않은 석판, 즉 타블라 라사와 같다고 생각했다. 로크가 주장하는 핵심 주제가 '사람은 경험과 학습에 의해 얼마든지 배울 수 있다.'라면 이 주제는 어느 시점에나 적용해 볼 수 있다. 인간의 수명이 100.. 더보기
종합건강검진(대장 내시경, 위 내시경), 평택 굿모닝병원 저는 3년 전쯤 회사 종합검진을 하면서 대장 내시경을 같이 했습니다. 크게 문제가 되지는 않았는데, 병원에서 항상 추적 검사를 하라는 말 때문에 조금 일찍 하게 되었습니다. 보통 문제가 없다면 5년의 텀을 두고 대장 내시경을 하라고 하는데 불안한 마음에 조금 일찍 하게 되었습니다. 처음 내시경을 하는 분들이 힘든 점 대장 내시경을 하게 되면 당일 내시경을 하는 것보다 3일 전부터 식사 조절을 하고, 검사 전날 장을 비우는 일이 아닐까 싶습니다. 특히 처음 대장 내시경을 하는 분들이라면 식사조절을 둘째치고 장을 비우는 일이 쉽지 않습니다. 저도 처음 내시경을 할 때가 제일 힘들었습니다. 저는 세 번째 내시경을 하다보니까 요령이 생겼습니다. 병원에서 주는 매뉴얼 대로 하는 것과 크게 다르지는 않은데, 섬유질.. 더보기

수영

태안 바다 수영대회 리얼 실패담

창피하지만 성공담이 될거라 믿어 의심치 않고 호기롭게 도전했는데, 무지한 바다수영지식과 준비되지 않은 도전은 무모할 뿐이라는 경험을 남기며 실패담이 되어버리고 아쉬움만 남긴 태안바다수영 도전기입니다. 이 글이 처음이거나 익숙하지 않은 바다수영에 도전하는 스위머들에게 참고가 되길를 바라며 후기를 남깁니다. 대회 참가전에 바다수영에 대한 팁을 얻고자 인터넷검색을 해 보았습니다. 그런데 참가 후기는 많은데, 그 속에서 초보분들이 어려움을 겪었던 내용이 없어서, 대회에 참가해서 겪은 어려웠던 점과 실패담을 남겨봅니다. 출발 당일 날씨는 새볔부터 비가 내리고 하루종일 막바지 장맛비가 예보되어있었습니다. 나는 슈트를 준비하지 않았기 때문에 오히려 흐린날씨가 더 좋겠다는 생각이 들었습니다. 왜냐하면 맨몸으로 참가한 ..

태안 바다 수영대회 리얼 실패담

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