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계피와 시나몬의 차이, 효능 및 복용법 계피와 시나몬의 차이, 효능 및 복용법 – 제대로 알고 건강하게 섭취하는 법 계피와 시나몬의 차이는?많은 사람들이 계피와 시나몬을 같은 것으로 생각하지만, 사실은 차이가 있습니다.계피(Cassia Cinnamon): 우리가 흔히 먹는 계피는 "중국계피(Cassia)"라고 불리며, 향이 강하고 약간 매운맛이 있습니다. 주로 한국과 중국에서 사용됩니다.시나몬(Ceylon Cinnamon): "실론시나몬(Ceylon)"은 스리랑카가 원산지이며, 맛이 부드럽고 단맛이 강한 것이 특징입니다.가장 큰 차이는 쿠마린(Coumarin) 함량입니다. 계피는 쿠마린 함량이 높아 과다 섭취 시 간 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 반면, 시나몬은 쿠마린 함량이 낮아 장기적으로 섭취하기에 더 안전합니다.  계피의 효능계피는 다.. 2025. 3. 16.
군산의 하루를 시작하는 곳, 군산 새벽시장(번개시장, 도깨비 시장) 군산의 새벽시장(번개시장), 도깨비 시장 군산에 위치한 새벽시장은 지역 주민들이 아침을 시작하는 특별한 장소입니다. 이 시장은 단순한 쇼핑 공간을 넘어, 군산의 역사와 문화가 녹아 있는 곳으로, 매일 아침 상인들과 고객들이 분주하게 오가는 모습이 인상적입니다.방문하는 시간대에 따라, 시장의 분위기도 다르게 느껴졌습니다. 오늘 아침에 방문한 비 오는 날 시장의 모습은 또 다른 매력을 발산합니다. 새벽시장은 새벽 4시부터 아침 9시 즈음해서 열렸다가, 언제 시장이 섰는지 모르게 사라지는 게 특징입니다. 군산을 잘 모르는 방문객들은 낮에 시장에 방문하면 이 곳에서 장이 섰는지조차 모릅니다. 파장이 되면 평소 차량이 통행하는 도로와 똑같아집니다. 정확한 위치를 모르시는 분들을 위해 아래 지도를 첨부합니다. 군산.. 2025. 3. 15.
2025 국민취업제도 자격 및 신청자격, 지원내용, 신청방법 2025 국민취업제도 자격 및 신청자격, 지원내용, 신청방법 국민취업지원제도란?국민취업지원제도는 고용노동부에서 운영하는 공공 취업 지원 프로그램으로, 구직자들에게 맞춤형 취업 지원과 생계 안정을 위한 금전적 지원을 제공하는 제도입니다. 기존의 취업성공패키지와 저소득층 구직촉진수당을 통합하여 더욱 체계적으로 운영되고 있습니다. 이 제도는 특히 취업이 어려운 계층(청년, 중장년층, 경력단절 여성, 저소득층 등)을 대상으로 하며, 구직활동을 적극적으로 하는 경우 일정 기간 동안 수당을 지급받을 수 있습니다. 국민취업지원제도는 단순한 금전적 지원을 넘어, 구직자가 성공적으로 노동시장에 진입할 수 있도록 종합적인 취업지원 서비스를 제공하는 제도입니다. 이를 통해 구직자의 역량을 강화하고 지속 가능한 경제활동을 할.. 2025. 3. 15.
책 <벤저민 플랭클린 자서전>, 독후감 감상문 벤저민 프랭클린 자서전 독후감, 감상문 독서는 나와 다른 삶을 살아간 사람들의 삶을 엿볼 수 있는 중요한 수단 중의 하나입니다. 시공간적으로 현재를 살아가는 사람들의 생각이나 노하우를 얻을 수도 있습니다. 작게는 몇 달, 길게는 수천년 전에 먼저 삶을 살아간 사람들의 지혜도 얻을 수 있습니다. 그 중에 한 사람, 미국인들의 존경을 한 몸에 받는 인물 벤저민 플랭크린이 있습니다. 수많은 모범적인 삶과 자기계발에 관한 책이 나와 있지만 벤저민 플랭클린에게 그 어떤 좋은 수식어도 필요하지 않은 삶에서 우리는 그의 자서전을 읽으면서 찰나의 시간도 헛되이 보내지 않겠다는 다짐을 하게 합니다. 벤저민 프랭클린 소개벤저민 프랭클린(1706~1790)은 미국의 건국 아버지 중 한 명으로, 과학자이자 발명가, 언론인,.. 2025. 3. 14.
KBS TV수신료 빠른 해지 방법 꿀팁 KBS TV수신료 빠른 해제 방법 꿀팁 KBS TV 수신료는 우리나라의 공영 방송인 KBS의 방송 서비스를 이용하기 위해 지불해야 하는 요금입니다. 이 수신료는 KBS의 방송 시설을 유지하고, 다양한 프로그램을 제작하는 데 사용됩니다. 하지만 많은 사람들이 KBS TV 수신료를 해제하고 싶어도 그 과정이 복잡하고 어려워서 고민하는 경우가 많습니다. 이번 포스팅에서는 KBS TV 수신료 해제 방법과 함께 빠르게 해제할 수 있는 꿀팁을 소개하겠습니다. 결론부터 말하자면 ARS전화나 인터넷으로 해지 신청을 하는 것보다(시간이 오래걸리고 확실하지 않음) 지역 KBS수신료 담당자한테 전화를 해서 해지는 하는 것이 빠르고 정확하게 할 수 있습니다.KBS지역별 수신료 사업지사 바로가기KBS TV 수신료란?KBS TV.. 2025. 3. 13.
2025 군산의 벚꽃 명소 세 곳과 예상 만개 시기 2025 군산의 벚꽃 명소 세 곳과 예상 만개 시기 군산은 아름다운 근대문화와 맛 그리고 벚꽃으로 유명한 도시입니다. 매년 봄이 오면 군산의 거리는 화사한 벚꽃으로 가득 차며, 많은 관광객들이 이곳을 찾습니다. 군산의 벚꽃은 그 자체로도 아름답지만, 역사적인 배경과 함께 어우러져 더욱 특별한 경험을 선사합니다. 이번 포스팅에서는 2025년 군산의 벚꽃 개화 시기와 함께 주요 벚꽃 명소를 소개하겠습니다.군산은 전라북도에 위치한 도시로, 과거에는 중요한 항구 도시로서의 역할을 했습니다. 이곳은 일본식 건축물과 근대 문화유산이 잘 보존되어 있어, 역사적인 매력을 느낄 수 있는 곳입니다. 특히, 군산의 벚꽃은 매년 많은 사람들에게 사랑받고 있으며, 군산의 벚꽃은 그 아름다움뿐만 아니라, 이곳의 역사와 문화와도 .. 2025. 3. 13.
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