반응형 건강검진 썸네일형 리스트형 반응형 종합건강검진진단 결과 종합건강검진진단 결과 2020/12/02 - [날마다 주저리 주저리] - 대장 내시경 검사 저희 회사는 일년에 한번 하는 정기 검진이 있고, 노조에서 2년에 한번씩 정기 검진을 하고 있습니다. 지난 여름에 회사 정기검진에서 단백뇨가 나와서 깜짝 놀랐었는데요.보통 단백뇨의 원인은 당뇨나 고혈압이 원인이 됩니다.단백뇨가 무서운 것은 다른 성인병과 마찬가지로 합병증이 온다는 것입니다.특히 신장(콩팥)은 단백뇨로 시작이 되어 만성 신부전으로 이어지기 때문에 무서운 질병이 아닐 수 없습니다.신부전으로 악화가 되면 매주 혈액투석을 받아야 하고, 남은 인생을 정말 힘들게 살 수도 있습니다. 과도한 운동으로 인한 단백뇨는 충분한 휴식을 취하면 곧 사라진다고 합니다.단백뇨 때문에 검사 결과가 나오기까지 긴장하고 있었는데.. 더보기 체중관리 체중관리 요즘 이웃님들이 블로그도 열심히 하시지만 다이어트를 많이 신경쓰고 하시네요. 저 역시도 평소에 몸 관리를 한다고 하는데 요즘 조금 방심하고 잘 먹었더니 체중이 늘었네요. 다음달이 건강 검진인데 지금부터라도 관리를 해야 될 것 같습니다. 다행히 코로나로 검진도 세 달정도 미루어져서 한달 반이란 시간이 남어서 다행입니다. 먼저 책을 읽기 위해 도서관으로 달려갔습니다.어제 낮에는 날씨가 무척 좋아서 그저께 흐리고 후텁지근한 날씨와는 달리 정말 상쾌 했습니다.하늘이 정말 맑고 깨끗하지요? 자전거를 타고 싶은데 빌린 책을 빨리 읽고 반납해야 돼서 아깝지만 도서관에서 책을 읽었습니다.이상하게 집에서는 산만해서 그런지 책이 잘 읽혀지지가 않네요. 역시 책읽기와 공부는 도서관이 최고인 것 같습니다. 일요일이라.. 더보기 이전 1 다음
