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공감

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공감, 사람을 살리는 힘 이 글은 책 의 일부 내용입니다. -공감은 힘이 세다. 강한 위력을 지녔다. 쓰러진 소도 일으켜 세운다는 낙지같은 힘을 지녔다. 공감은 돌처럼 꿈쩍 않던 사람의 마음을 움직인다. 경각에 달린 목숨을 살리는 결정적인 힘도 가졌다. 치유의 알파와 오메가 공감이라고 나는 믿는다. 삶의 생생한 저자거리에서 상처받은 사람들과 마음을 섞고 감정을 공유한 끝에 얻은 깨달음이다. -사람의 마음을 움직이는 힘. 상처입은 마음을 치유하는 힘 중 가장 강력하고 실용적인 힘이 공감이다. 가장 빠르고 정확하고 효율적이다. -공감은 상대를 공감하는 과정에서 자기의 깊은 감정도 함께 자극되는 일이다. 상대에게 공감하다가 예기치 않게 지난 시절의 내 상처를 마주하는 기회를 만나는 과정이다. 이렇듯 상대에게 공감하는 도중에 내 존재의.. 더보기
경계 세우기 경계 세우기(나와 너를 동시에 보호해야 공감이다) 사람이 살다보면 수많은 관계 속에서 살게 됩니다. 그 속에서 좋은 감정도 생기고 때로는 상처받으면서 인생을 살게 되는데요.정신의학자인 정혜신님이 쓰신 책 에서 나와 너의 감정을 공유하는 것, 즉 공감에 대한 이야기 중 흥미있는 내용이 있어서 공유해 봅니다. 국가의 국영처럼 사람과 사람 사이에도 경계가 존재한다. 국경 수비대가 하는 일은 사람 사이의 경계에서도 반드시 필요하다.그런데 사람 사이의 경계는 눈에 보이지 않아서 지키는 일이 어렵다.그 경계를 인지할 수 있어야만 나도 지키고상대방을 침범하지 않을 수 있다. 경계란 개념은 이상향이 아니라구체적이며 현실적이고 실용적인 것이다.사회적 관계에서는 너와 나를 갑과 을로 나눌지 모르지만심리적으로 모든 사람은 .. 더보기