하루 5분-작은 성공을 위한 행동(책, 천 개의 성공을 위한 작은 행동의 힘)

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하루 5분, 작은 성공을 위한 행동

 

-옛날에 알던 친구에게 이메일 보내기

-싱크대에 쌓아둔 접시 닦기

-동네 공원으로 산책 나가기

-책상 위에 놓인 서류 정리하기

-처음 보는 사람에게 반갑게 인사하기

-자기 전, 침실용 탁자 위에 올려놓은 책 한 페이지 읽기

-1분 동안 명상하기

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예전에 독서 노트를 썻던 글을 보면서 사는 게 별거 아니라고 생각은 됩니다. 다만 지나온 인생을 돌아보면 후회되는 일들이 더 많은 것 같습니다. 과거의 어떤 상황에 대해 '내가 이렇게 행동했더라면' 또는 '다른 선택을 했다면' 같은 것들입니다. 누구나 인생은 소중하지만 순간순간이 소중하다고 생각하고 살아가는 사람과 그렇지 않은 사람과 먼 훗날 후회가 조금이라도 덜 남는 인생이 되지 않을까 싶습니다.

인생이 별거 아니라고 생각되지만, 그 별거 아닌 조그만 것들이 모여서 알찬 인생을 만들어가는 것이겠지요. 순간순간의 조그만 행동과 작은 것이라도 내 주위에 둘러싸여 보이고 느끼는 것들에 대해 소중하게 생각하게 된다면, 그것들이 살면서 자산이 되고 밑거름이 되어 성공적인 인생을 만들어 가는 게 아닐까 생각됩니다.

 

감사합니다.