인간관계를 잘 형성하고 싶다면~

 

 

책 <아보카도 심리학>의 일부 내용 중 흥미로운 내용이 있어 인용했습니다.

세상을 살아가다 보면 사람은 인간관계 속에서 살아가고 그 속에서 갈등은 피할 수 없고 어려움을 느끼며 살아가게 되는데요.

어떤 이유든 가장 먼저 자기자신에게 문제는 없는지를 살펴본 다음, 상대를 살펴보아야 됩니다.

그런데 문제원인을 자기 자신부터 찾지 않고 상대에게 문제를 찾으려고 하는 사람들이 많지요.

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인간관계를 잘 형성하고 싶다면 어떻게 해야 할까.

첫째, 겸손한 태도를 유지해야 한다. 상대에 대한 배려와 사람에 대한 간절함이 있어야 한다. 한편으로는 모두를 만족시킬 수 없음도 받아들여야 한다.

 

둘째, 자아 이미지를 업그레이드해야 한다. 나 자신의 역량을 키우고, 그릇을 키우고, 전문성을 키우면 사람들이 절로 모이기 마련이다.

 

셋째, 아집과 욕심을 벼려야 한다. 기존에 누려왔던 자신의 지위나 직위, 신분, 명예, 권력, 나이, 학력, 욕심, 고정관념 등을 내려놓을 수 있어야 한다.

 

넷째, 마음을 먼저 줄 수 있어야 한다. 그런데 대부분의 사람들은 한두 번 노력하곤 금세 포기해 버린다. '나는 마음을 줬는데 반응이 없더라'는 식이다. 하지만 건강한 관계를 쌓으려면 상대의 감정 계좌에 잔고를 부지런히 쌓아나가야 한다. 따뜻한 말이나 소소한 것들이라도 부지런히 저축해 보자.

 

관계를 맺으려면 어느 정도의 시간적 투자와 더불어 금전적 투자와 에너지 투자도 필요하다. 그러기 위해서는 상대를 향한 내 마음의 문이 열려있어야 한다. 마음의 문을 연 사람은 상처에 노출될 수밖에 없다는 사실도 받아들여야 한다. 그런 사실을 받아들일  수 있다면 아픈 만큼 성숙해지기 마련이다.

 

※대인 관계 지능

다른 사람들과 관계를 맺고 상대의 생각과 감정, 느낌이나 의도 들을 이해 하며 조화롭게 상호 작용할 수 있는 능력, 대인 관계 지능이 높은 사람은 타인의 마음 상태가 어떠한지 추론할 수 있고, 감정의 다양한 특성을 알기에 그에 맞게 올바르게 대처하며, 세련되게 대화한다. 또한 친구가 많고 타인을 잘 도와주며 상황에 맞게 행동하기 때문에 인간관계가 원만한 편이다.

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