자기암시, 잠재의식의 놀라운 힘(책, 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생)

한라산

-날마다 마음속에 성공을 그려라

긍정적인 자기 암시는 목표를 이루기 위한 가장 효과적인 자극이다. 

긍정적인 자기암시가 주어지면 잠재의식은 당신이 바라는 것을 가꾸어 발전시킨다.

 

-자기암시란

우리가 오감(시각, 청각, 후각, 미각, 촉각)을 통해 스스로 자기 마음에 주는 암시나 자극을 말한다. 일종의 자기 최면이라고 할 수 있는데, 자기 암시는 생각이나 소원을 의식적으로 잠재의식에 주입함으로써 인생마저도 변화시킬 수 있는 힘을 가지고 있다.

 

-자기암시한대로 이루어진다

당신이 진다고 생각하면 당신은 질 것이다.

당신이 안된다고 생각하면 당신은 안 될 것이다.

당신이 이기고 싶다는 마음 한 구석에 이건 무리라고 생각하면, 당신은 절대로 이기지 못할 것이다.

당신이 실패한다고 생각하면 당신은 실패할 것이다.

돌이켜 세상을 보면 마지막까지 성공을 빌었던 사람만이 성공하지 않는가.

모든 것은 사람의 마음이 결정한다.

당신이 이긴다고 생각하면 당신은 승리할 것이다.

당신이 무엇인가를 진정으로 원한다면 그대로 될 것이다.

자아, 다시 한번 시작해보라.

강한 자만이 승리한다고 정해져 있지는 않다.

빠른 자만이 이긴다고 정해져 있지도 않다.

할 수 있다고 생각하는 자가 끝내 승리할 것이다.

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누구나 삶을 살아가면서 조그만 것이라도 목표를 가지고 살아갑니다. 목표 성공의 기준이 경제적 성공, 사회적 성공, 명예 같은 것들이 있겠지요. 그렇지만 누구나 상위 레벨의 목표를 성공하기란 쉽지 않습니다. 우리가 성공한 사람들을 볼 때, 쉬워 보이는 것은 그 성공의 자리까지 가는 과정은 보지 않고, 결과만을 보기 때문이 아닐까 생각됩니다. 

다르게 생각하면 산을 오르는 것과 비슷하지 않을까 싶습니다. 산 정상에 오른 사람은 힘든 바윗길, 숲길, 끝이 보이지 않는 오르막을 오르며 힘들게 정상을 차지했겠지요. 산을 오른다는 것은 그런 힘든 과정을 거치고, 정상에 올라 내 발아래 세상을 보는 것과 같지 않을까 생각됩니다. 마치 우리가 에베레스트 정상에 오른 멋진 산악인의 모습만 보는 것과 같을 것입니다. 반대로 산을 올라보지 못한 사람은 힘든 과정도 정상에 선 기쁨을 느껴보지 못하겠지요.

 

평소에도 주위를 보면 많은 분들이 어떤 일을 도모할 때 '되는 것' 보다 '안 되는 것'을 먼저 생각하는 분들이 많습니다. 굳이 이유를 생각하면 현실안주나 미래에 다가올 위험에 대해 회피하려는 인간적 본능 때문이 아닌가 싶습니다. 어떤 문학인이 이런 말을 했습니다. '생각한 대로 살지 않으면 사는 대로 살아진다'라고요. 간단한 말이지만, 이 말을 귀담아듣고 살아가는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 시간이 말해주겠지요. 당장 현재는 바보 같고 쓸데없는 일 같지만, 자기의 목표를 가지고 살아가는 사람은 10년 뒤, 20년 뒤 큰 차이로 벌어지겠지요. 왜냐하면 노력의 결과는 노력하는 순간에 나타나는 게 아니라 점진적으로 나타나기 때문입니다.

 

방문해주신 이웃님들 건강하고 파이팅하세요.^^

지난 책 독서노트를 보며 잠시 생각해봤습니다.

감사합니다.