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자기계발

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승리하는 아침을 만드는 5가지 의식 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식 짙은 안개가 낀 아침에 포스팅을 하게 됩니다. 맑은 풍경이 아닌 짙은 안개도 푸른 녹음과 함께 또 다른 운치를 더해주는 아침입니다.누구에게는 하루의 시작이 평범한 일상의 시작이지만, 어떤이에게는 소중하 하루가 되고, 나이가 지긋하신 분들은 남은 인생 가장 젊은 날의 마지막 날이 될 수도 있겠네요.오늘은 타이탄의 도구들에 나오는 하루 시작에서 성공하는 습관을 기르는 의식을 함께 해 봅니다.비스니스에서는 복잡한 성공 공식이 작용을 하지만, 일반인들도 소중한 하루를 보내기 위한 조그만 조언이 되겠네요. 1. 잠자리를 정리하라.매일 아침 잠자리를 정돈한다는 건 첫번째 과업을 달성했다는 뜻입니다. 작지만 뭔가 해냈다는 성취감이 자존감으로 이어집니다. 그리고 또 다른 일을 해나가.. 더보기
신의 멘탈(전체 감상문) 신의 멘탈(전체 감상문) 지은이: 호시 와타루장르: 자기계발 책 머리말에 "세상에는 '최선을 다하지만 좋은 결과를 내지 못하는 사람', '노력한 만큼 보답을 받지 못하는 사람'이 있는 반면에 '무엇을 하든 순조롭게 풀리는 사람', '너무나도 쉽게 목표를 달성하는 사람'도 있다. 게다가 전자는 매일같이 업무나 생활에 쫓긴 나머지 정말로 하고 싶은 일에 손을 댈 엄두도 내지 못하는데, 후자는 항상 생기가 넘치고 즐겁게 살며 고민조차 없이 하고 싶은 일을 하면서 수입을 늘려나간다." 라고 저자는 말합니다. 우리 주변에도 어떤 일이든 성공을 한 사람을 보면 그 과정은 생각하지 않고, 그러한 성공의 자리에 너무 쉽게 가 있다는 것 같은 생각이 듭니다. 그런 반면 항상 열심히 살고, 하루하루가 전쟁 같은 삶을 살아.. 더보기
혼자 있을 때 뭐하세요? 혼자 있을 때 뭐하세요? 비가 와서 아침에 밖에 나가지도 못하니 시간적인 여유가 더 생기네요. 몸으로 활동을 하지 않을 때 조용히 앉아서 책을 읽을까 아니면 블로그를 열어볼까 잠시 머리를 굴렸습니다. 그러다가 독서를 하면서 메모를 해 둔 노트를 꺼내게 되었습니다. 책을 읽기만 하고 잊혀지는 게 아까워 인상깊은 글을 메모해 둔 거지요. 이렇게 해 놓으니까 책을 다시 읽는 것 같아 좋고, 살짝 나태해진 정신도 바로 잡는 기분이 듭니다.저는 일과가 8시간이면 끝나기 때문에 일과 후에는 시간적으로 여유가 많은 편입니다. 그래서 때로는 혼자서 운동하다가 힘들고 지칠 때 눈군가 옆에 있으면 좋겠다는 생각과 책을 읽다보면 '이거 주위 사람들이랑 같이 보면 좋겠는데!'라는 생각도 합니다. 그래서 주위 동료들한테 묻습니.. 더보기
내 모든 습관은 여행에서 만들어졌다 내 모든 습관은 여행에서 만들어졌다 저자: 김민식 처음 독서를 하면서 박막례 할머니의 말처럼 인생을 이대로 끝내기에는 아깝다는 생각이었습니다. 그러면서 흥미를 끌었던 것이 이 세상 사람들이 같은 시간을 똑같이 보내는데 각자 ‘무슨 생각을 가지고 살아갈까?’라는 생각이 들었습니다. 그 중에는 나처럼 평범하게 직장생활 하면서 다람쥐 챗바퀴 돌 듯 매일매일 일 년 365일을 보내는 사람이 있을 것이고, 사회적으로 존중받거나 영향력이 큰 사람들 즉, 의사, 박사, 교수, 사업가 같은 직업을 가진 사람들은 어떻게 그리고 무슨 생각으로 어떤 일상을 보내는지도 궁금해졌습니다. 그래서 가장 쉽게 그리고 깊이 접근할 수 있는 것이 책을 통한 것이라고 생각되었습니다. 그 중에서 이제 막 지천명의 나이에 접어든 김민식 작가.. 더보기
메모 습관의 힘(전체 감상문) 메모 습관의 힘감상문 내용이 길어서 글 모두 읽기가 힘드신 분들은 굵은 글만 읽고 자신의 생각과 비교해봐도 좋습니다. 은 블로그 이웃님으로부터 추천을 받은 책입니다. 나의 독서 방법을 올렸더니 댓글에 이 책을 소개시켜 주셨습니다. 나는 독서를 함에 있어서 책을 한번 읽기만 하고 잊혀지는 게 아까워서 노트에 필사를 해서 독후감을 쓰고 블로그에 공유를 합니다. 그렇게 함으로써 책을 머릿속 깊이 각인을 시킬 수 있고, 만약에 시간이 지나 잊혀지더라도 다시 독후감을 꺼내어 다시 읽어보면 책의 내용이 다시 생각나서 두 번 읽는 효과가 있습니다. 나의 독서방법이 나쁘지 않다고 생각했습니다. 이 책은 독서나 일상의 기록을 메모로 남겨 둠으로서 막연히 필사를 하고 독후감을 남겼던 나에게 조금 더 체계적이고 흩어져 있던.. 더보기
결국 이기는 사람들의 비밀(전체 감상문) 결국 이기는 사람들의 비밀 지은이: 리웨이원 근래 여러 가지 자기계발 서적을 탐독하고 있습니다. 그 중에서도 이 책은 다른 책과는 달리 좀 더 강력한 메시지와 자기관리에 대해서 이야기합니다. 서문에서부터 책이 주는 메시지는 강렬합니다. ‘당신의 의지를 밧줄처럼 칭칭 동여매어 옴짝달싹하지 못하게 하는 약점들에서 최대한 멀리 벗어나라. 안락한 소파위에 늘어진 자신을 스스로 일으키고, 유희와 게임에 빠져 나태해지려는 자신에게서 뛰쳐나와야 한다. 낡은 습관과 치열한 투쟁을 벌이는 과정에서 당신은 매사 엄격한 기준을 세우고 자신에게 가혹한 잣대를 적용하지 않으면 안 된다. 남들보다 몇 배 더 강한 의지로 자신을 무장시켜야 한다.’ 첫 구절부터 세상을 대하는 자세에 대한 무척이나 전투적입니다. 요즘에 여러 관련 자.. 더보기
혼자 있는 시간의 힘(전체 감상문) 혼자 있는 시간의 힘(전체 감상문) 지은이: 사이토 다카시 장르: 자기 계발. 인문 직장생활을 하며 사회생활을 하다보면 뭔가 더 발전된 삶을 살아보고 싶고, 지금보다 더 성장된 자신을 위해 자기계발을 하기 마련입니다. 하지만 아무리 열심히 세상을 살아간다고 해도 가끔은 게을러지고 나태해질 때가 있기 마련인데요. 그럴 때 자기계발에 관련된 책을 하나씩 읽으면 잠깐이나마 게을러진 자신을 반성하고, ‘다시한번 달려보자’라는 힘이 생기는 것 같고 재충전의 시간을 갖습니다. 그래서 고른 책이 입니다. 저자는 사이토 다카시라는 일본 메이지대학 교수로 재직 중인 사람입니다. 처음 작가 소개부분에 저자가 고교졸업 후 일 년 재수를 하고 직장을 얻은 서른두 살까지 철저하게 혼자였다고 합니다. 그냥 소개말만 보면 왕따나 .. 더보기
매일 아침 써봤니? 요즘은 1인 미디어가 활성화되고 누구나 유투브나 블로그를 통해서 어렵지 않게 컨텐츠를 만들어 가는 시대입니다. 그것과 관련해서, 꾸준하게 자기계발에 관한 컨텐츠를 찾아보고 유익한 게 있으면 내 것으로 만들려 노력하고 있습니다. 그중에 가장 기본적인 게 독서인데, 책을 소개하는 유투버나 블로거들도 많아진 것 같습니다. 보다보면 읽고 싶은 책들이 많아지는데 그 중에 하나가 ‘매일 아침 써봤니?’입니다. 먼저 작가님을 소개하자면 방송국PD이며 자칭 ‘실패전문가’라고 합니다. 독자들이 보기에는 최고의 글쓰기 전문가처럼 보이는데 의아해 할 수도 있습니다. 작가님은 고등학교 때에 공부도 잘 하지 못하고 왕따에다 대학교 때는 전공이 적성이 맞지 않아 놀러 다니기 바빠 학점은 밑에서 맴돌고, 그나마 열심히 공부해서 취.. 더보기